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	<title>中国民间偏方网-民间偏方大全 &#187; 月经</title>
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	<description>全面收集各种民间偏方，中医方剂，土方，祖传秘方等</description>
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		<title>月经不干净的中医治疗方法</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 14:39:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>xiaofei</dc:creator>
				<category><![CDATA[保健偏方]]></category>
		<category><![CDATA[月经]]></category>

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		<description><![CDATA[　月经不干净的中医治疗方法 　　张女士的月经很不正常，月经期过后大概十天左右又有点出血，量不多，颜色为咖啡色，也要四五天才干净。张女士打算今年要孩子，但很害怕混乱的月经影响生育。 　　河南省中医院妇产科副主任医师许雪梅介绍，张女士属于痛经、功能失调性子宫出血。月经干净后大概一星期或者十天左右又有阴道流血大多数为“月经间期出血”，也称排卵期出血，属功能性子宫出血的一种。如果偶尔流血，且流血量不多，多数人可自行好转，一般也不影响生育。但如长期排卵期出血，可因出血而中断性生活影响受孕。 　　中医认为，这种病需根据病情辨证用药 　　1.肾阴虚型症状:月经间期出血量少，或稍多，色红，无血块，腹不痛，夜寐不熟，便艰，尿黄，舌红，脉细弦。 　　可用滋阴止血法。 　　2.气滞血淤型症状:月经间期出血量少或多，色紫黑或有血块，小腹两侧胀痛或刺痛，胸闷烦躁，舌有紫点。 　　可用行气化淤止血。 (www.pianfangw.com) 　　3.脾气亏虚型症状:月经间期出血量少，色淡，质稀，神疲乏力，气短懒言，食少腹胀，舌淡，苔薄。 　　用健脾益气止血法。]]></description>
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		<title>20，30，40女人的月经秘密</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 07:40:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>xiaofei</dc:creator>
				<category><![CDATA[保健偏方]]></category>
		<category><![CDATA[月经]]></category>

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		<description><![CDATA[　　20岁：青春期的痛经如果随年龄增长越来越严重的话，很可能是得了子宫内膜炎，如果除了痛经还伴有性交疼痛的情况则更应注意。 　30岁：这个年龄的月经是女人一生中最规律的阶段。和20岁时的痛经问题相比，30岁的女人更容易被PMS(经前综合征)困扰。每次月经之前都要度过几天难过的日子。30岁的女人出现痛经和月经量过多，可能是子宫内膜炎或子宫肌瘤的症状。 　　40岁：月经周期的长短开始发生变化，从21天的周期变成35天，然后又变成27天都是正常的。另外，月经量可能会增多。40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然卵巢与从前相比不再那么规律排卵，而且排卵频率也降低了，但也不能忽视避孕的问题。40岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的机会一样高。 　　衡量月经是否正常的4个指标 　　周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。 　　血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。 　　血块：月经期排出的血块是什么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。 　　月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。 　　建议每个女人都应准备一个“健康台历”，每天顺手在上面做个简单记录。例如：某天出现的异常出血、某天肚子痛等细微症状，以备日后检查身体时为医生提供线索。]]></description>
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		<title>月经崩漏各种治疗方法</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 09:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[妇科偏方]]></category>
		<category><![CDATA[崩漏]]></category>
		<category><![CDATA[月经]]></category>

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		<description><![CDATA[月经崩漏 月经崩漏指妇女经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中或经崩；后者称漏下或经漏；崩与漏出血情况虽不同，但二者常交替出现，故概称崩漏。 本病是因冲任损伤，不能约制经血，故经血从胞宫非时妄行。可突然发作，亦可由月经失调发展而来，常见病因有血热、肾虚、脾虚、血瘀等。 [方一] 乌梅肉15克，红糖适量。将上二味加水．500毫升，煎至300毫升，去渣。日内分2次服。 本方适用于虚热之崩漏。 [方二] 豆腐250克，好醋120克。将豆腐与醋同煮，煮熟即成，一次顿服，可连服数剂，血止后停服；要忌食辛辣等刺激性食物。 本方适用于血热崩漏。 [方三] 狗头骨1个，煅龙骨、棉花籽、百草霜各18克，黄酒适量。将猪头骨烧存性，龙骨煅，棉花籽炒与百草霜共研为细末，混合均匀即成。每次服24克，用黄酒送下，微见出汗为好。 本方适用于肾阳虚的崩漏。 [方四] 鲜藕、鲜白萝卜、鲜旱莲草各800克。将上药洗净共捣烂，用净纱布包裹取汁，冰糖适量，不拘多少，频频饮服。 本方适用于肾阴虚之崩漏。 [方五] 麦麸1000克，百草霜30克，红糖250克。将麦麸、百草霜、红糖加开水揉和成每个重100克的饼，将饼放笼屉上蒸熟，每日早晚空腹白开水送服1个。 本方适用于脾虚之崩漏。 [方六] 鲜益母草、鲜荠菜、生油各30克。前两味药洗净切断，铁锅置旺火上，注入生油，待油烧热后下鲜益母草、鲜荠莱炒熟，日分2次食。 本方适用于因瘀血所致的崩漏。]]></description>
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		<title>女人月经哪些食物不宜吃</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Dec 2008 12:50:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>减肥偏方</dc:creator>
				<category><![CDATA[妇科偏方]]></category>
		<category><![CDATA[月经]]></category>

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		<description><![CDATA[茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后流失大量铁制质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠黏膜对铁离子的吸收。 含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B。破坏碳水化合物的新陈代谢。 酒：酒人消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 冷饮：寒性月经者忌饮 汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。 牛奶：乳酸类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。 花椒、丁香、胡椒：月经期尖吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 螃蟹：性大凉，能清热凉血散淤，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，理当忌吃。 梨：月经期间切忌多食生梨 柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。 西瓜：经期的妇女应禁食。 竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 月经期的健康饮食 1、食物：胡萝卜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、动物肝脏、蛋类食物。 2、中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等。 3、药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。]]></description>
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