xiaofei 减肥偏方 2009/10/13 给我留言 浏览：307
菠菜200克，置沸水中烫约4分钟后捞出，用麻油调拌，早晚各食1次。有利五脏下气调中，有润肠通便之功。老人、儿童及产妇便秘者皆可食用，尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者。
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标签：菠菜, 通便润肠
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