便秘看似小问题，其实是一件既使人痛苦而又令人尴尬的事情。其实日常生活中就有一些食物具有润肠通便的作用：
　　1、熟香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润... 阅读全文

xiaofei 保健偏方 2009/12/11 给我留言

必要的时候，最好不要随便用药，若是必须服药时，要选择药性温和的药品。这里介绍几则治疗便秘的验方，都是药性温和之物，能润肠管，帮助排便，而非导泻的药品。
一、甜杏仁15... 阅读全文

Admin 妇科偏方 2009/11/16 给我留言

便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，或有便意，但
排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或阴虚血少等。临床常用的有效的偏方... 阅读全文

xiaofei 内科偏方 2009/10/21 给我留言

　 当归15克，麻仁、郁李仁、黑芝麻、冬瓜仁、炒枳壳、桃仁、杏仁各9克，瓜蒌仁12克，制大黄6克，松子仁、焦谷芽各10克。
[制用法] 水煎服。
[适应证] 老年性便秘。
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xiaofei 内科偏方 2009/10/15 给我留言

核桃仁治便秘的偏方
每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁，或闲时服用，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。
久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了，真是奇哉。
据资料介绍... 阅读全文

xiaofei 内科偏方 2009/10/12 给我留言

枸杞茶
　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
　　对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两... 阅读全文

xiaofei 保健偏方 2009/09/26 给我留言

大多减肥者都有便秘的困扰。便秘不仅影响着人们的身体健康，长久下去便秘也会引起小肚子凸出。怎么办？介绍6种饮食治疗便秘的妙招给大家，帮你解决便秘的困扰。
多喝水
喝... 阅读全文

xiaofei 保健偏方 2009/09/15 给我留言

1.红薯、南瓜蜂蜜粥：红薯、南瓜等量，煮烂，加少量蜂蜜，早晚喝。
2.鲜韭菜叶捣烂，加少量蜂蜜调，早晚吃2匙。
3.鲜无花果、鲜白萝卜等量洗净切碎，捣烂加少量蜂蜜同... 阅读全文

xiaofei 内科偏方 2009/09/05 给我留言

北风一起，广州的空气变得越来越干燥，前两天广州最低的相对湿度只有15%。皮肤干燥可通过护肤补水，而体内肠道干燥就不是那么容易解决了，肠道干燥会引来难言之隐——便秘。广东省... 阅读全文

xiaofei 保健偏方, 减肥偏方 2009/09/02 给我留言

　便秘在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。
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xiaofei 保健偏方 2009/08/28 给我留言