咳嗽的偏方
阳梨冰糖治咳嗽 用料：阳梨一个，冰糖10克。 制法：放入瓷碗中入锅蒸熟。 用法：食用。每日三次。
阅读全文药方： （1）甘草10片、杨桃1粒切片，下锅放下1碗半水，煎茶至1碗左右，喝下半碗就可以。上午十点吃下。 （2）梅干1粒（普通饼店就可以买到），下午二点吃下。 （3）木瓜四分之一片。（木瓜不可选太大的）晚上九点吃下。 注意：以上3种秘方，按时配合使用，并忌吃花生、肉类。 (www.pianfangw.com)
阅读全文核桃仁治便秘的偏方 每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁，或闲时服用，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。 久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了，真是奇哉。 据资料介绍，核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘咳，腰痛脚弱，阳痿，小便频繁，大便燥结等，长期服用，疗效更佳，且无副作用。 患有便秘的老年人不妨试试这个简便的方法。
阅读全文一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次。 三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。 四、床头常放柑橘或薄荷油：柑橘性温，散发出来的强烈气味可消除病毒；用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。 (www.pianfangw.com)
阅读全文40岁以上者每年查血脂： 如果经常出现头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短等现象，一定要关注自己的血脂状况。 专家建议：在20岁、25岁、30岁、33岁、36岁、39岁、42岁各检查一次，以后每年测量空腹血脂一次，包括TC、LDL-C、HDL-C和TG测定。 如为缺血性心血管病及其高危人群，则应每半年至少测定一次血脂。
阅读全文严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。 ①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 ②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
阅读全文香港大学一项研究发现，每天饮三小杯绿茶，尤其是龙井茶，能有效抑制幽门螺旋菌，减少患胃溃疡的机率。 港大医学院药理学系这项研究发现，绿茶的儿茶素具有抑制甚至杀死引致胃溃疡和十二指肠溃疡的幽门螺旋菌。研究人员发现，在十多个实验样本中，2%绿茶的儿茶素份量已能抑制幽门螺旋菌，若儿茶素份量增至4%，更能把杆菌杀死。 负责该项研究的古永亮教授解释，幽门螺旋菌的生长力顽强，能释出一种酵素，进而产生大量碱性阿摩尼亚，形成保护膜，即使酸度再高的胃液，也不能将它杀死。
阅读全文我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？ 面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的？中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。 五脏排毒DIY 五脏之毒是什么？
阅读全文