怎样减少经期异味
怎样减少经期异味 女性在特殊时期身体会产生异味，主要是因为经血、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗味造成的。要改善这种情况，最好的办法就是先改善自身的卫生情况。每天至少用香皂肩洗下体一次，用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。
阅读全文怎样减少经期异味 女性在特殊时期身体会产生异味，主要是因为经血、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗味造成的。要改善这种情况，最好的办法就是先改善自身的卫生情况。每天至少用香皂肩洗下体一次，用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。
阅读全文茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后流失大量铁制质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠黏膜对铁离子的吸收。 含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B。破坏碳水化合物的新陈代谢。
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